oi meninas tenho uma novidade hoje eu consegui miar.......

e comer bem menos.....eu acho que emagreci pq a calsa

que estava apertada pra mim agora está mais larguinha......

por hoje é sow......espero que eu continue assim........

firme e forte....na minha batalha.........

hoje estou com 76kg , em 160 de altura...........

minha meta é chegar no 55kg de antes

bjus bjus josi